أوبرا وينفري تأسف لمشاركتها في برنامج “ثقافة النظام الغذائي”

تتحمل أوبرا وينفري مسؤولية مساهماتها في ثقافة النظام الغذائي، وتشارك خططها “لعمل أفضل”.

في حدث استضافته مع مراقبو الوزن – بعنوان “صنع التحول: طريقة جديدة للتفكير في الوزن” يوم الخميس 9 مايو – أعلنت مضيفة البرنامج الحواري الأسطوري أنها “انتهت” من ترك ثقافة النظام الغذائي و “العار” الذي يأتي معها يحكم حياتها.

وقالت وينفري (70 عاما) أثناء تقديمها للحدث الذي تضمن أيضا محادثات مع ريبيل ويلسون وبوسي فيليبس “لقد استوعب الكثير منا ثقافة النظام الغذائي ومعايير الجسم التي تسببت لنا بالكثير من العار”. مرح الشب العنبر رايلي وأكثر.

“لقد تعرضنا لانتقادات. لقد تم التدقيق علينا. لقد شعرنا بالخزي، وقيل لنا إنه ما لم نستوفي معيارًا معينًا من الحجم، فإننا لا نستحق أن نكون مقبولين أو حتى محبوبين. “وما أعرفه على وجه اليقين هو أنني انتهيت منه.”

واستطردت أيقونة التلفزيون قائلة إن الغرض من المحادثة ليس فقط تحرير نفسك من هذا التدقيق، ولكن أيضًا التوقف عن التدقيق في من حولك. أو، على حد تعبير وينفري، “التوقف عن الحكم على الآخرين بسبب الطريقة التي يختارون أن يعيشوا بها” – وهو أمر لم تكتفِ بفعلته فحسب، بل وصفته أيضًا بأنه أحد “أكبر ما ندمت عليه”.

واعترفت قائلة: “أريد أيضًا أن أعترف بأنني كنت مشاركًا ثابتًا في ثقافة النظام الغذائي هذه من خلال منصاتي، من خلال المجلة، من خلال البرنامج الحواري لمدة 25 عامًا، ومن خلال الإنترنت”. “لقد كنت مساهما رئيسيا في ذلك. لا أستطيع أن أخبركم بعدد برامج إنقاص الوزن والتجميل التي قمت بها، وقد كانت عنصرًا أساسيًا منذ أن عملت في التلفزيون.

لقد شاركت كيف كانت لحظة “عربة الدهون” الشهيرة تلك على أوبرا تابعت قائلة: “هذا العرض هو أحد أكبر ما أندم عليه” ، في إشارة إلى لحظة عام 1988 في برنامجها الحواري الذي يحمل اسمها عندما قامت ، أثناء الكشف عن فقدان وزنها ، بإخراج عربة محملة بالدهون كتمثيل مادي للوزن الذي فقدته.

“لقد بعثت برسالة مفادها أن تجويع نفسك باتباع نظام غذائي سائل، ووضع معيار للأشخاص الذين يشاهدونني لا أستطيع ولا أي شخص آخر أن يلتزم به، و- لقد قلت هذا من قبل – في اليوم التالي، في اليوم التالي، بدأت في استعادة الوزن مرة أخرى. قالت.

ولإظهار كيف تغيرت وجهات نظرها حول ثقافة النظام الغذائي – التي تعتبر الوزن والنحافة كعلامة نهائية للصحة – على مر العقود، اقتبست وينفري قول مايا أنجيلو للجمهور: “عندما تعرف أفضل، فإنك تفعل ما هو أفضل”.

وأضافت: “لذا فإن هذه المحادثات بالنسبة لي هي جهد للقيام بعمل أفضل”.

“أنا أملك ما قمت به وأريد الآن أن أفعل ما هو أفضل، لذلك أعلم الآن أن لحظة “عربة الدهون” هذه قد بدأت بعد سنوات وسنوات من التفكير في أن صراعي مع وزني كان خطأي”. قال. “ولقد استغرق الأمر مني حتى الأسبوع الماضي لمعالجة العار الذي شعرت به على انفراد عندما أصبحت لحظات نظام اليويو الغذائي العلنية نكتة وطنية.”

لا تفوت أي قصة – قم بالتسجيل فيها النشرة الإخبارية اليومية المجانية للناس للبقاء على اطلاع دائم بأفضل ما يقدمه PEOPLE، بدءًا من أخبار المشاهير المثيرة وحتى القصص المقنعة التي تهم الإنسان.

في ديسمبر 2023، عكست وينفري كيف تطورت رحلتها مع فقدان الوزن والصحة في وسائل الإعلام على مر السنين، وقالت للناس: “لقد كانت رياضة عامة أن تسخر مني لمدة 25 عامًا”.

وأضافت: “لقد عاتبت وخجلت، وعاتبت وخجلت نفسي”.

وفي مكان آخر من المحادثة، أخبرت وينفري الناس عن نهجها الشامل الحالي للصحة، والذي يتضمن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتعديل نمط الحياة، بالإضافة إلى دواء لإنقاص الوزن.

وكشفت أيضًا أن وجهة نظرها بشأن استخدام الوسائل الصيدلانية تغيرت في يوليو 2023 خلال حلقة نقاش مع خبراء فقدان الوزن لبرنامج أوبرا ديلي. الحياة التي تريدها مسلسل، مُسَمًّى حالة الوزن.

وتذكرت المناقشة قائلة: “لقد حظيت بأكبر قدر من الآها مع العديد من الأشخاص في ذلك الجمهور”. “أدركت أنني كنت ألوم نفسي طوال هذه السنوات بسبب زيادة الوزن، ولدي استعداد لعدم القدرة على التحكم بأي قدر من قوة الإرادة.”

وأضافت: “السمنة مرض”. “الأمر لا يتعلق بقوة الإرادة، بل يتعلق بالعقل.”