إعداد رواد الفضاء للتحديات العقلية والعاطفية في الفضاء السحيق

شارك كريستوفر ماسون من طب وايل كورنيل مع وكالة ناسا في هذا البحث ، وتحدث هو وسكوت كيلي عن تلك النتائج في عام 2022 مؤتمر الحياة نفسها، حدث الصحة والعافية قدم بالشراكة مع CNN.

وقال كيلي “الطقس بالطبع. المطر والشمس والريح”. “وبعد ذلك أفتقد الأشخاص … المهمين لك ، كما تعلم ، ولعائلتك وأصدقائك.”

نظرًا لأن ناسا تخطط لإعادة البشر إلى القمر والهبوط في النهاية على المريخ من خلال برنامج Artemis ، هناك اهتمام متزايد بفهم الآثار التي يمكن أن تحدث من السفر طويل المدى عبر الفضاء السحيق.

السؤال الكبير الذي طرحه بعض العلماء هو ما إذا كان البشر مستعدين عقليًا وعاطفيًا لمثل هذه القفزة الكبيرة. باختصار: كيف سنتعامل معها؟

كاشفة البحث

طُلب من المشاركين بانتظام إكمال الاختبارات المعرفية المصممة لرواد الفضاء ، والمتعلقة بالذاكرة والمخاطرة والتعرف على المشاعر والتوجيه المكاني.

أراد الباحثون اختبار ما إذا كانت تجربة الجاذبية الاصطناعية لمدة 30 دقيقة يوميًا ، إما دفعة واحدة أو في نوبات مدتها خمس دقائق ، يمكن أن تمنع الآثار السلبية. في حين عانى المشاركون في الدراسة من تدهور معرفي أولي في اختباراتهم ، إلا أنه استقر ولم يستمر طوال 60 يومًا.

لكن السرعة التي تعرفوا بها على المشاعر ساءت بشكل عام. أثناء الاختبارات ، كانوا أكثر عرضة لرؤية تعابير الوجه على أنها غاضبة ، وليست سعيدة أو محايدة.

قال مؤلف الدراسة ماتياس باسنر ، الأستاذ بقسم الطب النفسي في جامعة بنسلفانيا بيرلمان: “رواد الفضاء في مهمات فضائية طويلة ، مثلهم مثل المشاركين في البحث ، سيقضون فترات طويلة في الجاذبية الصغرى ، محصورين في مساحة صغيرة مع عدد قليل من رواد الفضاء الآخرين”. مدرسة الطب.

“إن قدرة رواد الفضاء على” قراءة “التعبيرات العاطفية لبعضهم البعض بشكل صحيح ستكون ذات أهمية قصوى للعمل الجماعي الفعال ونجاح المهمة. تشير نتائجنا إلى أن قدرتهم على القيام بذلك قد تتأثر بمرور الوقت.”

في الدراسة ، لم يكن من الواضح ما إذا كان هذا الضعف ناتجًا عن نقص الجاذبية المحاكاة أو الحبس والعزلة التي عانى منها المشاركون لمدة 60 يومًا.

هاتان البيئتان المتطرفتان – الفضاء وحافة العالم – تخلقان نقصًا في الخصوصية ، ودورات متغيرة للضوء والظلام ، والحبس ، والعزلة ، والرتابة ، والانفصال المطول عن العائلة والأصدقاء.

صممت أستاذة علم النفس بجامعة هيوستن كانديس ألفانو وفريقها القائمة المرجعية كطريقة للإبلاغ الذاتي لتتبع هذه التغييرات في الصحة العقلية. كان أكبر تغيير أبلغ عنه الأشخاص في محطتي أنتاركتيكا هو انخفاض المشاعر الإيجابية من البداية إلى نهاية فترة الإقامة التي استمرت تسعة أشهر مع عدم وجود تأثير “الارتداد” حتى أثناء استعدادهم للعودة إلى ديارهم.

استخدم المشاركون أيضًا استراتيجيات أقل فعالية لتعزيز المشاعر الإيجابية.

قال ألفانو: “التدخلات والإجراءات المضادة التي تهدف إلى تعزيز المشاعر الإيجابية قد تكون ، بالتالي ، حاسمة في الحد من المخاطر النفسية في الظروف القاسية”.

حماية المستكشفين بعيدًا عن منازلهم

يدرس الباحثون بنشاط فكرة كيف يمكن للعمل الهادف أن يجمع أطقم المهام معًا. عندما يعمل رواد الفضاء كفريق ، سواء في المحطة الفضائية أو في محاكاة المريخ البيئة على الأرض ، تعاونهم نحو هدف مشترك.

وعند الانتهاء من العمل ، يمكنهم قضاء بعض الوقت معًا في مشاهدة الأفلام أو الاستمتاع بالأنشطة الترفيهية لمكافحة مشاعر العزلة.

ومع ذلك ، فإن مهمة إلى المريخ ، والتي قد تستغرق شهورًا أو سنوات اعتمادًا على تصميم المركبة الفضائية ، قد تؤدي إلى الشعور بالرتابة والحبس. وسيصبح الاتصال المتكرر مع Mission Control والأحباء على الأرض أكثر اضطرابًا كلما ابتعدوا عن الأرض.

قالت ألكسندرا ويتمير ، عالمة العناصر في برنامج Human Research Program ، خلال مقابلة مع CNN عام 2021: “نحتاج إلى التأكد من أن لدينا نوعًا فرديًا من البروتوكولات والأشياء التي يجب على الطاقم القيام بها”. “من المهم حقًا بالنسبة لنا أن نفهم هؤلاء الأفراد الذين سيكونون في هذه المهمة.”

أحد الاكتشافات المدهشة في محطة الفضاء هو كيف يساهم الطعام – وزراعة المحاصيل – في رفع معنويات الطاقم مع الحفاظ على اتصال ملموس شديد الأهمية بالمنزل.

تساءل علماء برنامج البحوث البشرية عما إذا كان يمكن اتخاذ هذا الشعور بالرضا خطوة إلى الأمام. عندما يكون رواد الفضاء مثل عاد سكوت كيلي أو كريستينا كوخ إلى الأرض بعد رحلات فضائية طويلة ، وتحدثوا عن عدم قدرتهم على الانتظار للشعور بالمطر أو أمواج المحيط مرة أخرى.