في الاحتفال بالهاتف البكم ، أداة نادرة لإنقاذ العقل

افتقد الهاتف. لا لا الذي – التي بلاطة في جيبي نسميها الهاتف الذكي.

نعم ، يمكن لهذا الجهاز يمثل مثل الهاتف. ولكنه يتضاعف أيضًا كجهاز كمبيوتر محمول وكاميرا ومنبه ووحدة تحكم وتلفزيون ومحفظة وأشياء أخرى كثيرة – لست متأكدًا مما هو عليه. ولكن هناك شيء واحد مؤكد: أن الاتصال بـ iPhone مجرد “هاتف” لم يسبق له مثيل.

من السهل أن تغيب عن بالنا مدى اتساع قدرات الهاتف الذكي تمامًا. مخبأة داخل جيوبنا آلة قوية يبدو أنها تستطيع فعل كل شيء ، في كل مكان ، دفعة واحدة. هناك سبب تم تقييد المحاكم مؤخرًا سام بانكمان فريد مؤسس FTX لمجرد هاتف غبي. يعد الهاتف الذكي أداة قوية ، لا سيما في يد شخص مهووس بالرياضيات فقد مليارات من أموال الآخرين بين عشية وضحاها.

وعلى الرغم من أن هاتفي الذكي قد حسّن حياتي بشكل كبير – ولست على وشك التخلص منه – فقد أدى أيضًا إلى تفاقم بعض الأمور. وهي عقلي. يتيح لنا الهاتف الذكي التحقق بسهولة من الأشياء باستمرار وعلى الفور ، سواء كانت هذه هي الأخبار أو أحبائنا ، ولكن على حساب مدى انتباهنا والصحة العقلية والعلاقات. الجحيم ، مؤخرًا ، أدركت أنني بالكاد أتذكر معظم الحفلات التي ذهبت إليها ، ولماذا؟ كنت مشغولًا جدًا في التقاط مئات مقاطع الفيديو ومشاركتها على Instagram باستخدام هاتفي. ومن المضحك أني لم أشاهد مقاطع الفيديو بعد ذلك ولم أشاهدها إلا عندما احتجت إلى حذفها لتحرير مساحة التخزين.

لهذا السبب أريد أن يعود الهاتف الغبي الرخيص ، وأنا متحمس جدًا لأنه على وشك القيام بذلك المزيد من جنرال زرز يعتنقونه بشكل متزايد. أحتاج إلى استراحة ، وطالما أن جهاز iPhone الخاص بي جيد ، لا أعتقد أنني سأعطيه لنفسي على الفور. أحتاج إلى هاتف يفتقر إلى التطبيقات أثناء الانتظار في الطابور لتغذية إدمان الكافيين ، لذا لا يمكنني التخلص منه وإلهاء نفسي بالأخبار أو صور الإجازات التي تثير الخوف. هاتف ، من الناحية المثالية ، بدون كاميرا ، لن يسحبني بعيدًا عن الاستمتاع باللحظة الحالية مع ابن أخي الصغير وهو يلمعني بإحدى ابتساماته الأولى.

أريده أن يكون شيئًا أيضًا. هناك شيء شائع مرة أخرى ، لذا لا أشعر بأنني غريب لأنني أجذب الانتباه وأنا أسحب هاتفًا غبيًا يبدو أنه من أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين ، وهو ما حدث بالفعل. أريد أيضًا أن يكون في متناول الجميع حتى يتمكن الجميع من امتلاك واحد ، وليس بضع مئات من الدولارات ، حيث تكلف العديد من الهواتف الغبية الشهيرة مثل Light Phone حاليًا.

ونعم ، أعرف ما تفكر فيه. “لماذا لا تضع هاتفك في وضع” الرجاء عدم الإزعاج “؟” أملك. عدة مرات. في الأيام الجيدة عندما تكون قوة إرادتي عالية ، أحيانًا يكون ذلك مفيدًا. لكنني بشر فقط ، و الهواتف الذكية و تطبيقات مصممة لتكون مسببة للإدمان. في تلك الأيام التي أشعر فيها بالفعل بالإحباط أو الإرهاق ، يصبح إغراء سحب هاتفي الذكي من أجل اندفاع سريع وسهل للدوبامين قويًا للغاية. أعلم أنني لست وحدي.

لقد اقترحنا إعادة الهواتف الغبية إلى الوراء من قبل ، في الأيام التي كان فيها ترامب يدير الدولة عن طريق Twitter ويثير أعصابنا الجماعية مع كل تغريدة جديدة. كانت الحاجة إلى تسجيل الخروج رائعة ، والآن تبدو أكبر.

منذ ذلك الحين ، عانينا من جائحة عالمي بينما شهدت الولايات المتحدة محاولة انقلاب فعلية. غزت روسيا أوكرانيا ، التي لديها تكلف أكثر من 200000 شخص وزعزعت استقرار المنطقة وساهمت في حدوث نقص كبير في الغذاء. مع استمرار هذا الصراع في الظهور ، لقد أصابنا مؤخرًا – ماذا؟ – الأزمة المالية الكبرى المليون في 15 عاما؟ كل أسبوعين ، نعيش في أوقات غير مسبوقة ، ولا عجب في ذلك تشخيص الاكتئاب آخذ في الارتفاع.

في الوقت نفسه ، تتحسن التكنولوجيا – بل إنها تشتت الانتباه أكثر. هناك المزيد من التطبيقات التي تسبب الإدمان بالإضافة إلى الهواتف الذكية الأكثر قدرة وأدوات الذكاء الاصطناعي لتحسين حياتنا. ومع استمرار شركات وسائل التواصل الاجتماعي في إضافة المزيد والمزيد من الميزات المشتتة للانتباه ، توضح الأبحاث بشكل متزايد التأثير السلبي الذي تحدثه جميعها على الصحة العقلية للشباب و الكبار على حد سواء. لا عجب: قراءة الأخبار في بعض الأحيان تجعل الأمر يبدو وكأن العالم على وشك الانتهاء ، ولكن بطريقة ما تجعل خلاصات Instagram و LinkedIn تشعر وكأن الجميع يفوز في الحياة كل يوم وطوال الوقت. وهم يفعلون ذلك كله بينما يبدون وكأنهم عارضات أزياء ، أيضًا بفضل مرشحات الذكاء الاصطناعي الجيدة بشكل لا يصدق.

ولهذا السبب – لا ، نحن – بحاجة إلى الهاتف الغبي للعودة. نحتاج إلى شيء ما لمساعدتنا على الانفصال مؤقتًا عن العالم الرقمي المزيف حتى نكون أكثر ارتباطًا بالعالم الحقيقي. كان الخروج من المنزل هو الطريقة التي يمكنني بها فصل الطاقة ، لكن الآن لا يمكنني ذلك مع هاتفي الذكي في جيبي والتكنولوجيا في كل مكان. لا يمكننا الضغط على زر الإيقاف المؤقت في العالم ، لكن يمكننا تسجيل الخروج قسرًا باستخدام هاتف غبي بدلاً من هاتف ذكي.

لا تفهموني خطأ: لا أريد أن تذهب الهواتف الذكية إلى أي مكان ، ولا أريد أن تتوقف عن التحسن أيضًا. بدلاً من ذلك ، أتخيل عالماً حيث لدينا هواتفنا الذكية ، ولكن من الطبيعي أيضًا أن يكون لديك هواتف رخيصة الثمن لاستخدامها أثناء الخروج من المنزل ، على سبيل المثال ، أو عندما تحتاج إلى استراحة. مجرد هاتف أساسي يمكننا جميعًا استخدامه لمجرد إرسال الرسائل النصية وإجراء المكالمات. لا كاميرات ولا تطبيقات ولا إنترنت ولا شيء من هذه الأشياء. مجرد هاتف – وليس إلهاء مستمر آخر.